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8 Consejos para ser más productivo y terminar todo, según la ciencia

La productividad es una de las virtudes más valiosas, no solo en el ambiente laboral, sino también en el ámbito personal. Por ejemplo ¿no te gustaría ser mejor en tu trabajo?, ¿aprender una nueva habilidad?, ¿o simplemente tener más tiempo sin renunciar a algunas áreas de tu vida?

Paradójicamente, como comentaba el coach de superación personal Antonhy Robbins:
“El día que entendamos que el tiempo se nos acaba, evolucionaremos a una mayor velocidad, porque nos hará enfocarnos en lo valioso y no en perder el tiempo”

Afortunadamente, se puede ser más productivo con apenas algunos cambios en nuestros hábitos diarios. Por esa razón, el día de hoy te traemos una lista de consejos que te ayudarán a ser más productivo de manera sencilla.

Por cierto, si conoces a alguien que diga frecuentemente “no tengo tiempo…”, no olvides compartirle este artículo.

[lista n=1]Haz listas de tareas

Las listas de tareas son el primer paso para hacer que nuestro día sea más eficiente, productivo y organizado. Es más, si no tienes una, es casi seguro que en ocasiones tengas problemas serios de manejo de tiempo.

Pero ¿por qué son tan benéficas las listas de tareas?

Cuando tienes una lista de pendientes –ojo hecha de la forma correcta– tendrás a mano y sin que se te olviden todas las cosas importantes que debes hacer durante el día.

Desde el punto de vista psicológico, el tener anotadas tus actividades en una hoja de papel, una libreta o en un documento de fácil acceso, ayuda a que tu mente se enfoque en una cosa a la vez e incrementa la concentración.

Entonces ¿cómo crear una lista de tareas? Para más información, visita nuestro artículo sobre cómo crear una lista de tareas como todo un profesional. Aun así, ten en cuenta:

  • Elegir objetivos específicos. Por ejemplo: “Escribir la introducción del reporte.”
  • Ser realista
  • Tener como mucho, 5 tareas al día.
  • Poner el tiempo estimado que el vas a invertir

[lista n=2]Ya que tengas la lista, acomódalas en orden de importancia

Cuando tengas definidas lo que debes hacer, es momento de acomodarlos en orden de importancia.

Una buena táctica para comprobar si una tarea es realmente importante para ti, es hacerte las siguientes tres preguntas:

1) Si hago esta tarea ¿me sentiré satisfecho/conforme/feliz?
2) Si no la termino ¿me sentiré enojado/frustrado/decepcionado?
3) ¿Esta actividad aporta algo de valor a mi objetivo?

Ya que hayas respondido las preguntas a conciencia, es momento de ponerle una calificación del 1 al 5. Entre más alta sea la calificación que le des a la actividad, más arriba en la lista debería estar.

[lista n=3]Ten un calendario/agenda

Un clásico que no puede fallar en la optimización del tiempo, es tener siempre un calendario y/o agenda. Aunque son unos viejos conocidos, eso no significan que sean menos efectivos.

Si bien, no requiere mucha ciencia el tener un calendario con las fechas importantes, hay que tener presentes unos cuantos aspectos para que te funcionen de mejor manera.

Decide con suficiente anticipación y planifica el horario para la semana, ya sea en papel o en un sistema de calendario sencillo
Configura una alerta en la agenda del teléfono o computadora al menos 24 horas antes de la fecha límite. Para que no se te olviden, trata de darle un seguimiento a las tareas importantes; al menos una vez a la semana.

[lista n=5]Usar el método pomodoro

Uno de los problemas más comunes que afectan a la productividad, es trabajar de más, por varias horas y sin descanso en una actividad.

Aunque es verdad que el sentido común nos diría “entre más trabajes, mejor”, en realidad el trabajar largas jornadas sin descanso lo único que causará es agotamiento y perdida de concentración; de ahí la necesidad de metodologías para manejar correctamente el tiempo.

Uno de los métodos más populares y fáciles para aumentar la productividad es el método comodoro.

¿En qué consiste?

Básicamente, debes de dividir cada tarea en periodos de tiempo definidos de 25 minutos. Luego de terminar cada bloque, hay 5 minutos de descanso.

Pasos a seguir para usar el método de Pomodoro:

  • Elige la tarea que vas a realizar.
  • Ajusta el cronometro/temporizador a 25 minutos
  • Trabaja en la tarea hasta que suene el cronometro, luego pon una marca en una hoja de papel o en alguna parte que tengas visible.
  • Toma algunos minutos de descanso (de 3 a 5 minutos)
  • Luego de 4 Pomodoros, toma un descanso más largo (de 15 a 20 minutos)

[lista n=6]Ten una lista de objetivos semanales/mensuales

Aunque no lo parezca, el tener una lista de objetivos, como por ejemplo, hacer 5 llamadas a tus clientes todos los días o leer 100 páginas a la semana de un libro, hará que hagas las cosas de forma más rápida y efectiva.

Este fenómeno descubierto por una serie de psicólogos de la universidad de Stanford en la década de los 50s, describe que el tener metas u objetivos a corto plazo, ayuda sustancialmente a conseguir dos cosas fundamentales para aumentar la productividad:

  • Estar consciente de las tareas importantes
  • Mantenerte motivado

Asimismo, es tan efectivo el uso de metas, que prácticamente todos los sistemas administrativos y planes de negocio en las empresas cuentan con metodologías basadas en los objetivos a corto-medio-largo plazo.

[lista n=7]No hagas varias cosas a la vez y evita distracciones

Otro error bastante frecuente, en especial entre las personas que se consideran “muy ocupadas”, es intentar hacer varias cosas a la vez.

Aunque de acuerdo a diversos estudios, las generaciones actuales tienen mayor facilidad de hacer varias cosas a la vez (el famoso ‘multitask’), aun así sigue siendo bastante perjudicial si uno desea ser en verdad productivo. ¿Por qué razón? El cerebro humano está hecho para hacer solo una cosa a la vez.

Por ejemplo, intenta mantener dos conversaciones telefónicas al mismo tiempo ¿Lo ves? Es casi imposible.

Asimismo, las redes sociales o el uso excesivos de las aplicaciones del teléfono, lo único que causan es que pierdas valiosos minutos que pudieras invertir en tu trabajo o en tus objetivos. Aunque no lo creas, esos “pocos minutos” que les inviertes de vez en cuando, se terminan acumulando en días enteros o incluso en semanas al año.

[lista n=8]Toma descansos luego de terminar una tarea

Como se mencionó en el punto anterior del método de pomodoro, el tomar descansos de vez en cuando es una gran idea para despejar la mente.

De acuerdo a un estudio del MIT, se comprobó que las personas que toman pequeños descansos luego de periodos de 90 minutos de trabajos que requieren esfuerzo mental, han mejorado su eficiencia notablemente

En el caso de los estudiantes, los descansos son fundamentales para tener sesiones de estudio más productivas. Esto es lo que explica el investigador y profesor del MIT, Bob Pozen:

“Cuando una persona hace una tarea y luego toma un descanso de 15 minutos, su cerebro no solo se despeja y descansa, sino que también consolida y aumenta la retención de la información estudiada.”

[lista n=9]Haz lo más complicado al inicio del día

Por lo general es al inicio del día cuando tenemos mayores picos de energía, por lo que es en estos momentos en los que deberías hacer las tareas más complicadas o que requieran más esfuerzo. Sin embargo, también hay un efecto psicológico notable que te ayudará a mejorar tu rendimiento.

El psicólogo clínico y terapeuta Bejamin Cohen, comenta:

“Además de que al iniciar el día somos más consientes de lo que estamos haciendo, también el empezar por lo más complicado nos hará sentir que el resto de las tareas serán más sencillas de acabar. Estos pequeños trucos psicológicos son importantes si se desea aumentar la productividad”

Así que no lo olvides: las tareas que requieren más esfuerzo, trata de hacerlas por la mañana.

[lista n=10]No te preocupes, ser productivo es asunto de práctica

Si al inicio te cuesta mucho trabajo completar las actividades y no siempre terminas de tachar los pendientes de tu agenda, no te debes preocupar; la productividad es algo que requiere tiempo y práctica para dominarse de manera correcta.

Para no estresarte y habituarte más rápidamente, se aconseja en comenzar con unas pocas tareas y poco a poco ir aumentando. Por ejemplo:

  • Ir al gimnasio
  • Trabajar dos horas en el reporte que debes entregar al final de la semana
  • Invertir 30 minutos en responder correos electrónicos

¿Ves? Esta lista se ve bastante fácil de completar.

Al final, como en pasa en la mayoría de las áreas de nuestra vida, si sigues todas las estrategias que mencionamos en este artículo, con el tiempo te volverás una persona realmente productiva.

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10 consejos para aprender más rápido

Desde que nacemos, prácticamente aprendemos cosas nuevas todos los días sin que nos demos cuenta. Es más, una de las características más importantes que nos diferencian del resto de los animales es la facilidad de absorber conocimiento y aplicarlo.

Aunque biológicamente la capacidad de aprender permitió a nuestros antepasados sobrevivir, por ejemplo: a crear artefactos y a desarrollar habilidades como hacer fuego o identificar plantas venenosas; hoy en día el aprendizaje va más allá de una necesidad de “vida o muerte”, sino que ahora es una herramienta más para desarrollarnos como personas.

Ya sea para aprender un nuevo idioma, sacar mejores calificaciones en la universidad, cocinar un pastel, programar aplicaciones de teléfono, o simplemente entender más fácilmente lo que te rodea, el día de hoy te traemos una lista de 10 consejos que harán que aprendas mucho más rápido.

[lista n=1] Divide y crea un mapa de ruta

El aprender cualquier cosa, aunque parezca una tarea compleja y difícil en un inicio, si se divide en pasos más pequeños y medibles, sin duda será más sencillo de lograr. Como se dice normalmente: “Hay que aprender a caminar antes de correr”.

Al momento de aprender, identifica los pasos intermedios necesarios para lograr tu objetivo. Por ejemplo: si quieres aprender a resolver problemas complejos de matemáticas, primero debes identificar cuáles son los elementos básicos y aprenderlos; es decir: sumar, restar, multiplicar, dividir, fracciones, álgebra elemental, trigonometría, etc.

[lista n=2] Conceptos importantes

Relacionado con el punto anterior, hay que tener en cuenta que toda habilidad está compuesta de diferentes conocimientos, algunos de estos pueden ser más importantes que otros, así que tu objetivo será identificar los más valiosos y enfocar la mayor parte de tu tiempo en aprenderlos.

Por ejemplo: si deseas aprender a tocar la guitarra eléctrica, es probable que encuentres decenas de técnicas distintas para aprender, como los slides, tappings, hammer on, etc. Sin embargo, si de verdad te interesa ser un buen guitarrista, debes enfocarte más en aprender distintas escalas y acordes.

[lista n=3] Haz solo una cosa a la vez

A diferencia de lo que muchos pensarían, nuestra mente no tiene la capacidad de hacer más de una cosa a la vez. Así que, para entender bien algo que estés estudiando, es necesario poner tu atención solo a eso y evitar las distracciones.

En otras palabras: la próxima vez que estés aprendiendo, apaga tu teléfono.

[lista n=4] Estudia en periodos de tiempo de 30 a 40 minutos

Investigadores del Centro para el Éxito Académico de la Universidad Estatal de Louisiana, sugieren dedicar entre 30 a 40 minutos para aprender algún nuevo material.

«Cualquier cantidad inferior a 30 no es suficiente, pero cualquier cantidad superior a 50 es demasiada información para que su cerebro pueda asimilarla al mismo tiempo»─ Menciona la asistente graduada de estrategias de aprendizaje, Ellen Dunn.

Este enfoque de tiempo es compatible con el ya conocido “Método Pomodoro”, que consiste en enfocarse en una tarea por 25-30 minutos y luego tomar 5 minutos de descanso.

[lista n=5] Aplica los conocimientos

El enfoque clásico de aprendizaje donde debemos memorizar decenas de datos a través de la repetición, puede funcionar muy bien para pasar un examen de historia o ganar un concurso de televisión de cultura general. Sin embargo, a la larga este método no es efectivo y tampoco el más rápido.

Cada vez que aprendas algo, intenta aplicarlo en un ejemplo real; el simple hecho de invertir tu esfuerzo al aplicar el conocimiento, hará que absorbas más rápidamente los conceptos.

Por ejemplo: si estás aprendiendo bases de datos, intenta crear una base de datos de tu colección de películas o videojuegos.

[lista n=6] Enseña o trata de explicarle a alguien (o al menos aparentarlo)

Una forma muy efectiva de acelerar el aprendizaje es intentar explicárselo a alguien. Así de simple.

Aunque no lo parezca, la expectativa de enseñarle a alguien más es un motivador muy importante que te hará comprender conceptos y habilidades de una manera más rápida y completa.

El investigador de la Universidad de Washington, el Dr. John Nestojko, habla sobre este fenómeno:

“Cuando cualquier persona se preparan para enseñar, tiende a buscar puntos clave y a organizar la información en una estructura coherente para que sea fácil de entender. Esa reinterpretación de los conceptos, hace que el conocimiento se entienda de mejor manera»

[lista n=7] Consistencia

El aprender algo nuevo no es una tarea que se da de un día para otro. Es más, hay estudios que arrojan que para dominar un área en particular o habilidad se requieren más de 5 mil horas de práctica. Por lo tanto, la constancia es fundamental.

Si deseas aprender un nuevo idioma, tocar un instrumento o capacitarte para el trabajo de tus sueños, es mucho mejor practicar al menos 30 minutos al día durante algunos meses, que invertirle 10 horas en un solo día cada 4 ó 5 semanas.

[lista n=8] Motívate

Si bien, la disciplina y la habilidad de cada persona son partes muy importantes del aprendizaje, hay un elemento casi igual de fundamental que muchas veces se pasa por alto: nos referimos, claro, a la motivación.

La motivación es nuestra “fuerza interior” que nos hace hacer las cosas (valga la redundancia). Por ejemplo, probablemente ahora estés tomando clases de francés porque en un futuro deseas viajar a París, o tal vez te interesa regresar a la escuela para tener un salario más alto. Etc.

Asimismo, si tu motivación es lo suficientemente buena al momento de estudiar, es seguro que vas a aprender de forma mucho más rápida y efectiva.

Por lo tanto, siempre ten presentes tus razones para aprender.

[lista n=9] Duerme lo suficiente

Para que nuestro cerebro esté en óptimas condiciones y pueda rendir al máximo, es fundamental que esté bien descansado. En este caso, si deseas aprender, hay que dormir y evitar las noches de vela.

Si por alguna razón no puedes dormir tus 8 horas por las noches, incluso una siesta de 30 minutos antes de estudiar puede ser bastante efectiva.

[lista n=10] Mantenimiento del conocimiento

Hay un dicho muy generalizado que dice “lo bien aprendido nunca se olvida”. Pero ¿Qué tan cierto es esto? Bueno, la realidad es que con el tiempo las cosas se olvidan. Incluso, es bastante probable que algo que hayas aprendido hace un par de días, ya ni lo recuerdes.

Para evitar que lo que aprendiste se esfume rápidamente de tu mente, es importante ponerlo a práctica o repararlo cada cierto tiempo. A esta técnica se le denomina comúnmente como “spaced repetition” (o repetición espaciada), y consiste en reforzar el conocimiento para que pace al área de la memoria a largo plazo.

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15 datos poco conocidos de Donald Trump

[lista n=1] Ya se había postulado para ser presidente

Aunque llamó mucho la atención las aspiraciones presidenciales de Trump en las elecciones del 2016, en realidad no fue la primera vez que lo intentaba.

En el año 2000, su nombre apareció en la precampaña del Partido de la Reforma. Aunque ganó las primarias de California para esa organización, al final no apareció en las boletas electorales. Sin embargo, esta experiencia probablemente lo motivo a postularse otra vez en los años posteriores.

[lista n=2] No tiene una filiación política clara

En complemento con el punto anterior, realmente Donald Trump nunca se ha identificado por un partido o corriente política en particular.

Si bien, ganó la presidencia de la mano del Partido Republicano (Grand Old Party), lo cierto es que su afiliación es relativamente reciente, para ser más precisos, a partir del 2013. Antes de esta fecha, Trump fue simpatizante del Partido Demócrata del (2001 al 2009). Asimismo, durante la década de 1980 y 1990, Trump apoyó a un sinnúmero de políticos de cualquier partido político ─que por supuesto─ se alineaban con sus intereses…

[lista n=3] Se salvó de ir a la Guerra de Vietnam… 7 veces

Trump evitó ser reclutado por el ejército al obtener cuatro aplazamientos estudiantiles. Después de que se determinó que era apto para el servicio dos veces más, recibió un aplazamiento médico en octubre de 1968. Luego, en diciembre de 1969, recibió un número alto de colocación en el sorteo de lotería que lo eximió de nuevo del servicio.

[lista n=4] A los 30, ya era dueño de más de 20 mil departamentos

Desde los 27 años, gracias a un préstamo de su padre, el emporio de los bienes raíces de Trump creció exponencialmente. Para la edad de 30, contaba con decenas de edificios en todo Nueva York; lo que lo convertiría en uno de los magnates más jóvenes en todo Estados Unidos.

[lista n=5] No bebe alcohol

Puede que muchos pudieran imaginar una vida llena de lujos y excesos por parte de Donald Trump a consecuencia de su gran riqueza y fama, pero lo cierto es que no bebe ni fuma.

La razón principal de su abstinencias, es que su hermano mayor, Fred Trump Jr, sufrió un fuerte problema de alcoholismo,al punto que  le ocasionó la muerte en 1981.

Aunque de vez en cuando llega a tomar una copa de champagne en recepciones y eventos especiales, él confiesa que prefiere tomar una Coca Cola de Dieta.

[lista n=6] Rara vez salía de su edificio

Antes de que fuera presidente, Donald Trump casi nunca salía de su rascacielos en la ciudad de Nueva York. Y si lo llegaba a hacer, era únicamente para inaugurar algún edificio o jugar golf.

De acuerdo a lo que han dicho varios de sus ex empleados, su rutina se limitaba de moverse de su penthouse a su oficina (que está un par de pisos más abajo) por las mañanas, y luego regresarse al atardecer.

[lista n=7] Tiene miedo a los gérmenes y bacterias

Trump sufre misofobia, es decir, fobia a los gérmenes y bacterias.

Como dato curioso: a consecuencia de este miedo, Trump suele comer mucha comida rápida de cadena como McDonalds y Wendys, ya que argumenta que los estándares de limpieza de estos establecimientos “son superiores al de la mayoría de los restaurantes”.

Por cierto, te puede interesar: ¿Qué come Donald Trump?

[lista n=8] Ha estado en la bancarrota varias veces

La idea de que Donald Trump es una persona muy exitosa en los negocios, se ha quedado grabada en la mente de muchas de las personas. Sin embargo, esta creencia puede que no sea del todo exacta.

De acuerdo a una investigación que hizo el diario The New York Times, las empresas del presidente han estado al menos seis veces en bancarrota financiera. A pesar de que este mecanismo está muy relacionado con la reducción de impuestos (algo relativamente normal en Estados Unidos), tampoco es desconocido la gran cantidad de negocios que ha tenido que fracasaron rotundamente: desde una aerolínea hasta su universidad de dudosa reputación.

[lista n=9] Es un gran fan de la WWE

Uno de los mayores hobbies de Donald desde hace algunos años son los eventos de lucha libre de la WWE.

Además de adquirir parte de las inversiones de la empresa, también ha aparecido en varios combates en vivo.

[lista n=10] Tiene un videojuego

La variedad de la marca “Trump” es muy amplia ya que la podemos encontrar desde hoteles de lujo y edificios de apartamentos, hasta en vinos y camisas de vestir. Sin embargo, no muchos saben que también tuvo su propio videojuego, y sí, es tan raro como suena.

El juego en cuestión se llama Donald Trump’s Real Estate Tycoon y fue publicado en el año 2002. La temática de esta entrega es sencilla: crear tu propio imperio de bienes raíces de la mano de Trump.

Aunque el juego fue distribuido por el gigante de los videojuegos, Activision, aparentemente estuvo lejos de ser un “éxito de ventas”. Aun así, los últimos tiempos por situaciones obvias, se ha convertido en un título de culto entre los fanáticos de las rarezas, llegando incluso a venderse una copia física por más de $1,000 USD.

[lista n=11] Ganó 300,000 dólares por episodio en “El aprendiz”

El punto cumbre que lanzó a la fama a Trump fue sin duda el programa de televisión “El Aprendiz”. Pero ¿Cuánto le pagaban por episodio?

De acuerdo a varias fuentes, Donald ganaba poco más de 300,000 mil dólares por capítulo de la serie. Si bien, puede que parezca mucho a simple vista, si se compara lo que ganaban los protagonistas de otras series ─ por ejemplo, los de Friends (más de un millón de dólares por episodio)─  realmente era un pago “bajo”.

[lista n=12] Fue un importante productor de televisión

Además de sus constantes apariciones delante de las cámaras, también tiene un recorrido importante en la producción de contenidos televisivos.

Entre los programas más conocidos que ha producido están los certámenes de belleza “Miss Universo” y “Miss USA”. Fue dueño de los derechos del concurso desde 1994 hasta el 2015; cuando finalmente ABC rompe relaciones con él a consecuencia de sus dichos discriminatorios en campaña.

[lista n=13] Es el rey de los cameos

Ha aparecido en programas de televisión y películas de todo tipo, entre los más famosos está sin duda la escena del vestíbulo en Home Alone 2 (Mi pobre Angelito).

[lista n=14] Es tan tacaño que… ¿Cobró un cheque de 13 centavos?

En 1998, la revista Spy mandó docenas de cheques de 13 centavos a magnates y millonarios en todo Estados Unidos. De acuerdo al artículo de este experimento, las únicas dos personas que lo cobraron fueron un traficante de armas y Donald Trump.

[lista n=15] Su riqueza es de…

Por lo mismo de que sus activos son privados, es difícil calcular la fortuna exacta de Trump. Pero de acuerdo a la afamada lista mensual sobre “los más ricos del mundo” de la revista Forbes, se estima que tiene una fortuna aproximada de 3,400 millones de dólares.

Nada mal ¿no?

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Cómo aprender mejor, según la ciencia

El aprender nuevas habilidades es probablemente de las mejores inversiones que puedes hacer con tu tiempo. Solo imagina lo genial que sería hablar varios idiomas, tocar algún instrumento o aprender alguna habilidad muy demandada en tu campo laboral.

Afortunadamente, el cerebro humano funciona como una esponja y puede absorber grandes cantidades de información sin mucho esfuerzo, incluso cuando eres un adulto. Pero, es también cierto que el aprendizaje es un proceso que requiere ciertos principios para que sea realmente efectivo.

¿Quieres aprender mejor y más rápido? ¿Tienes problemas con la retención de datos? ¿Deseas ser mejor estudiante? En este post te traemos algunos consejos científicamente comprobados que te ayudarán a aprender mejor.

[lista n=1] Tener una motivación genuina para aprender

Posiblemente uno de los mayores problemas del sistema educativo tradicional es convertir la idea de “aprender” como si fuera una obligación.

Si bien, el aprendizaje es fundamental para desarrollarnos como personas, la realidad es que difícilmente esto pueda ser una motivación de peso. Por lo tanto, muchos acaban abandonando los estudios porque no encuentran una razón real para hacerlo.

Así que, si deseas aprender cualquier cosa, es fundamental que tengas alguna motivación interna para hacerlo; y de preferencia algo que sea realista para ti.  Por ejemplo, si estás en clases de inglés u otro idioma, ponte como meta ir al extranjero al terminar el curso o en casos más sencillos, leer un libro completo o ver una película sin subtítulos. O si estás aprendiendo a programar, haz que tu objetivo sea crear un juego o una aplicación para tu teléfono móvil.

Esta tesis de la motivación la respaldan diferentes estudios pedagógicos importantes. Uno de los más conocidos es el que hizo el departamento de psicología de la Universidad de Stanford a varios grupos de educación básica durante la década de 1960. Los investigadores descubrieron que había mayor relación entre la motivación y las buenas notas, que con el coeficiente intelectual.

[lista n=2] Comprender las bases

El aprendizaje de habilidades y conceptos concretos, es más un proceso largo que una situación espontánea. En otras palabras: antes correr debes aprender a caminar.

En la mayoría de los casos, si deseas aprender algo nuevo, deberías de tener los conocimientos mínimos requeridos. Por ejemplo, si estás aprendiendo cálculo, deberías manejar primero el álgebra; y de la misma manera, para dominar el álgebra, deberías saber primero aritmética.

Un caso muy estudiado que demuestra este principio es el sistema educativo soviético. Durante décadas, la URSS tuvo en conjunto a los mejores estudiantes en ciencias (matemáticas, computación, física y química) a nivel mundial. Esto se debía en gran parte a que se repasaban las bases una y otra vez hasta que se tuvieran dominadas.

Por cierto, te puede interesar: ¿Cómo perderles el miedo a las matemáticas?

[lista n=3] Repetición espaciada

Una buena parte de lo que se estudia se termina olvidando y de eso no hay duda. Para demostrarlo: ¿Recuerdas cuáles eran las partes de la célula y su funcionamiento? Aunque seguramente este tema lo viste en biología en la secundaria, es casi seguro que lo hayas olvidado (a menos que actualmente seas un maestro de secundaria que de biología…).

Y sí, todos los días estamos bombardeados con tanta información que al final nuestro cerebro termina desechando. Por esa razón, muchas veces se dice que “a los 6 meses de terminar la universidad, ya olvidaste el 98% de lo que aprendiste”.

Uno de los métodos más utilizados para reforzar lo aprendido y que no se te olvide tan fácilmente es la repetición espaciada. ¿En qué consiste? Básicamente es una técnica de repaso periódico que tiene como objetivo guardar información de todo tipo en la memoria de largo plazo.

Hay muchos métodos distintos relacionados a este tema, pero en general, el funcionamiento de todos es muy parecido. El ejemplo más sencillo de repetición espaciada es el siguiente:

  1. Estudia, intenta memorizar una palabra o algún concepto nuevo
  2. Luego de 4 ó 5 días, vuélvelo a repasar.
  3. A la siguiente semana (7 días después que lo aprendieras), comprueba que todavía recuerdas bien el concepto. Si la respuesta es negativa, estúdialo de nuevo.
  4. Después de 15 días, vuelve a comprobar si todavía recuerdas. En caso contrario, repásalo.

La clave para tener éxito con este método es repasar de forma frecuente. Entre más se repita, es menos probable que se olvida.

[lista n=4] Estudiar por periodos cortos

Generalmente los días anteriores a los exámenes, los estudiantes llegan a estudiar largas jornadas seguidas sin parar. Si bien, nuestra lógica diría que es lo “correcto”, en realidad se ha demostrado que el esfuerzo y el desgaste están completamente relacionados. Por lo tanto, entre más tiempo pases estudiando sin detenerte, el aprendizaje será menos efectivo.

Para que tus momentos de estudio sean más efectivos y eficientes, intenta estudiar en bloques de tiempo de una hora como máximo. Luego de este periodo, toma un descanso de 10 minutos para relajar la mente y vuélvelo a repetir unas cuantas veces más.

[lista n=5] Creación de cuestionarios

Tradicionalmente los resúmenes y el subrayado son considerados como las formas más eficaces de agrupar la información para estudiar. Aunque son efectivos para asignaturas que necesiten la comprensión de conceptos generales, cuando tienes que aprender datos e ideas más concretas, son sumamente ineficiente ya que te acabas distrayendo por toda la información que no te aporta nada. Es de ahí la importancia de los cuestionarios.

Dicho esto, cuando estés aprendiendo sobre cualquier tema, intenta formular preguntas claves que tú creas que son importantes. Aunque no lo parezca, esta simple acción es incluso más efectiva que el buscar las respuestas.

Como bien lo menciona el método socrático: “La pregunta es el camino hacia la sabiduría”

[lista n=6] Enseñar para aprender

Una de las técnicas más conocidas para acelerar y mejorar el aprendizaje es el aprender enseñando.

Este método que fue estudiado a profundidad por el investigador francés Jean-Pol Martin en la década de los 80s, se enfoca en la premisa que el aprendizaje aumenta cuando uno le enseña a los demás lo que se ha aprendido (aprendizaje activo).

Las razones del éxito de este método se deben en parte a que la motivación del estudiante, el entendimiento de los conceptos y los esfuerzos del aprendizaje dejan de ser pasivos y se vuelven completamente activos. De la misma forma, por la simple acción de enseñar, muchas de las ideas abstractas pasan a ser concretas; algo que difícilmente se puede lograr usando la memorización o el análisis teórico.

Para poner a prueba este método, intenta crear un ensayo de lo que estás aprendiendo, explicándolo de tal forma que un niño de 10 años lo pudiera entender.

Otra forma muy popular en la actualidad de aprender enseñando, es subiendo videos tutoriales a plataformas como YouTube. Además de que le estás aportando contenido de valor a los usuarios, también estás aprendiendo.

[lista n=7] Aplicar lo aprendido

Una de las razones por las que olvidamos rápidamente lo que aprendemos es por no darle un uso real. Por ejemplo, tal vez en su día nos hicieron memorizar los elementos de la tabla periódica completa, pero al final olvidamos la mayoría ya que realmente nunca le dimos una utilidad.

Para que ese conocimiento no se quede como simples datos superfluos y sin importancia, es fundamental tomar un papel activo y darles uso. Entre las formas de lograr esto está crear algún proyecto utilizando los conceptos, o incluso puedes tratar de aprender con la intención de enseñarlo (como bien se mencionó en el punto anterior).

En general, la estrategia de darle un uso práctico al conocimiento funciona muy bien tanto para ciencias como las matemáticas y la física, así como en el aprendizaje de idiomas o de alguna habilidad manual. Aunque puedes utilizarlo sin problemas en cualquier cosa que estés aprendiendo.

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Curiosidades Historia y Cultura

Los 10 idiomas más antiguos que se hablan en la actualidad

Desde el inicio de la humanidad, los seres humanos han desarrollado su propio sistema de gestos, sonidos y letras para comunicarse con los demás. Poco a poco este conjunto de reglas ─que llamaremos idiomas─ se han convertido en parte fundamental de cada una de las culturas, si no ¿cómo haríamos para que nos entendieran los demás? 

Como suele pasar con casi todo, los idiomas mueren, evolucionan o se quedan estancados en el tiempo. Aunque lo normal es que cambien poco a poco hasta convertirse en nuevas lenguas (transformación lingüística), hay algunos casos en que se han quedado prácticamente intactos por siglos. 

Dicho esto, el día de hoy te traemos una lista de los 10 idiomas más antiguos que se siguen hablando en la actualidad. 

[lista n=10]Árabe antiguo

Origen: 500 – 1,000 a.C. 

El árabe antiguo es una serie de idiomas y dialectos que no quedaron afectados por la estandarización del árabe clásico durante el siglo VIII. 

Hoy en día hay muchos dialectos arraigados al árabe antiguo, es por eso que algunos lo consideran todavía como una lengua viva paralela al árabe moderno. 

[lista n=9]Persa (farsi)

Origen: 800 a.C. 

El persa o también conocido actualmente como farsi, es un idioma indo-iraní hablado ampliamente en Medio Oriente (en especial en Irán).  

Desarrollado en algún momento durante el año 500 a 800 a.C., fue considerada durante varios siglos como lengua franca de la región, gracias en parte, al gran poderío comercial de los persas.   

[lista n=8] Chino (idiomas afines)

Origen:  Siglo III a.C. (origen común no-clásico) Escritura: 1,400 a.C 

El chino es en realidad un conjunto de lenguas que se han desarrollado por varios miles de años en la región oriental de Asia. La mayoría de ellas se han diversificado hasta crear nuevos dialectos, o incluso, idiomas completos. Sin embargo, el origen común se sigue manteniendo. 

Aunque el chino estándar que se habla en la actualidad (el conocido como mandarín), es bastante reciente, realmente las bases de este idioma son las mismas del chino que se hablaba hace muchos siglos. Mientras tanto, otra lengua muy hablada en el sur de China como lo es el cantonés, todavía usa el sistema de escritura y sonidos tradicional que se ha utilizado por casi 3 milenios. 

[lista n=7] Islandés

Origen: 1,000 a.C. 

El islandés es un idioma de origen germánico de los denominados “nórdico-antiguos”, hablado en Islandia y en menor medida algunas partes de Gran Bretaña y Dinamarca (a consecuencia de la inmigración de hablantes nativos). Su registro más antiguo se tiene del año 1.000 a.C., aunque se cree que su origen real pudo ser un par de siglos antes. 

Algunos estudiosos sugieren que el islandés es la lengua germánica más pura que se habla en la actualidad. A diferencia de los idiomas de Europa continental y Gran Bretaña que acabaron siendo influenciados en gran medida por el latín y las lenguas romances, el islandés apenas ha sufrido cambios en su gramática y estructura. 

[lista n=6] Sánscrito

Origen: 1,200 a.C. 

El sánscrito es una lengua indoeuropea hablada en la India y Nepal. Junto con el griego antiguo y el hitita, es de lo idiomas antiguos más estudiados de esta rama; y el único que se sigue utilizando de forma habitual. 

A pesar de los cambios y las influencias de otras lenguas, el sánscrito todavía mantiene poco más de 700 mil hablantes nativos. Aunque probablemente en algún momento de la historia llegó a ser una lengua muerta y posteriormente por los cambios políticos fue revivida. 

[lista n=5] Arameo

Origen: 1,000 – 1,500 a.C. 

El arameo es un conjunto de lenguas y dialectos semíticos originario de la región de Asia Central. En la actualidad es hablado de forma nativa por cerca de medio millón de personas en Medio Oriente, Turquía y Rusia.  

Por cierto, el arameo es famoso por ser la lengua en que fue escrita la Biblia, y probablemente, también era el idioma que hablaba Jesús. 

[lista n=4] Hebreo

Origen: 1,200 – 1,500 a.C.  

El hebreo es un idioma originario de la región de Asia Central de la familia afro-asiática. El primer registro que se tiene es del año 1,200 a.C., aunque de acuerdo a la tradición, puede que se haya originado por el año 3,000 a.C.  

Una de las peculiaridades históricas del hebreo, es que por muchos siglos dejó de ser una lengua de uso común y solamente se utilizaba dentro del ámbito religiosos. Pero con el auge de distintos grupos judíos conservadores y movimientos políticos que terminaron creando el estado de Israel en el siglo XX, el hebreo regresó a la vida. 

[lista n=3] Lituano

Origen: Su primer registro escrito es del siglo XVI, pero su origen real puede ser incluso anterior al año 1,500 a.C. 

El lituano es un idioma hablando en el área del báltico, más específicamente en Lituania y en algunos pueblos de Polonia. 

De acuerdo a los análisis que se le ha hecho, el lituano parte de la misma rama de donde salen las lenguas germánicas, celtas, itálicas y helénicas. Pero a diferencia de las antes mencionadas que evolucionaron y originaron gran cantidad de idiomas distintos, el lituano no tuvo muchos cambios ni evoluciones. Por esa razón, se puede decir que es la lengua indoeuropea más antigua que se sigue hablando.  

[lista n=2] Euskera (vasco)

Origen: ¿?  

El euskera o también conocido como vasco, es una lengua hablada en el área del mismo nombre; entre España y Francia.  

Su origen es bastante incierto, pero por sus características, se cree que es la lengua más antigua que se habla en Europa, ya que al parecer, su única conexión es con las lenguas antigua que hablaban los pueblos nativos anteriores a los celtas. 

[lista n=1] Tamil

Origen: 2,000 a.C  

El Tamil es considerado por muchos lingüistas e historiados como el idioma más antiguo que se sigue hablando en la actualidad y el único que mantiene su variación clásica. Pero a diferencia de algunos ejemplos que hemos dado en esta lista, el Tamil apenas ha tenido evoluciones en este tiempo; algo que lo hace destacar todavía más. 

En la actualidad, el Tamil se habla ampliamente en algunas regiones del sudeste asiático como lo son Sir Lanka y Singapur. Se estima, que tiene cerca de 80 millones de hablantes nativos, por lo que es también una de las 20 lenguas más habladas del mundo.

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Curiosidades

Los 15 trabajos mejor pagados que no necesitan carrera universitaria

Desde que éramos niños se nos ha dicho que la mejor forma de conseguir un buen trabajo es yendo a la universidad.  Pero ¿Qué tan cierto es esto?

Si bien, el tener un título universitario aumenta de forma considerable tus probabilidades de conseguir un trabajo bien pagado, la verdad es que desde los años 90s han disminuido paulatinamente los salarios de los puestos que requieren alta cualificación (Datos de la Oficina de Estadísticas Laborales de los Estado Unidos). Esto debido en parte, al excedente de matriculados en algunas áreas.

De acuerdo a una lista de Usa Today, de los 50 trabajos mejor pagados de la actualidad, menos de la mitad pedían como requisito mínimo estudios universitarios, incluso en algunos de ellos ni siquiera se requería educación media.  Entonces ¿Cuáles son los empleos mejor pagados que no requieren universidad? En este artículo te lo diremos.

[lista n=15] Coreógrafo

Sueldo anual: $48,000 USD

Requisitos académicos: ninguno en particular.

Los coreógrafos se dedican a crear coreografías (valga la redundancia) y preparar espectáculos que tengan que ver con bailes.

Aunque no hay un requisito académico en específico para este trabajo en la mayoría de los casos, es importante tener habilidades relacionadas y experiencia comprobada.

[lista n=14] Técnico de resonancia magnética

Salario anual: $52,000

Requisitos académicos: curso de especialización.

Estos técnicos se encargan del manejo, funcionamiento y mantenimiento de los equipos de resonancia magnética que hay en los hospitales y en los laboratorios. Para conseguir el empleo, se requiere un curso técnico asociado y capacitación.

[lista n=13] Agente de bienes raíces

Sueldo anual: $55,000 USD.

Requisitos académicos: bachillerato.

Los agentes de bienes raíces son los responsables en la venta y/o alquiler de propiedades inmobiliarias. Sus fuentes de ingresos principales vienen de las comisiones.

Si bien, muchas veces lo único que te piden es bachillerato y habilidades en ventas, en algunos países es posible que se requiera una licencia para ejercer este trabajo. Consulta para más información.

[lista n=12] Obrero de la construcción

Sueldo anual: $57,000

Requisitos: ninguno en particular.

Los trabajadores de la construcción es uno de los trabajos mejor remunerados en Estados Unidos por pago por hora (arriba de $20 USD la hora).

Hay algunas áreas que sí pueden tener algún requerimiento en especialización, pero en general lo único que se pide es la posibilidad de hacer trabajo físico.

[lista n=11] Agente financiero

Salario anual: a partir $58,000 USD (sin contar comisiones)

Requisitos académicos: bachillerato y cursos de capacitación.

Este tipo de agentes se dedican principalmente a vender servicios y dar asesorías financieras.

Como requisito para el empleo es necesario tener el bachillerato y en algunos casos, completar un proceso de capacitación en ventas.

[lista n=10] Agente de logística y aduanas

Sueldo anual: $60,000 USD

Requisitos académicos: bachillerato.

Los brokers o agentes aduaneros, son los responsables del papeleo y del seguimiento de los envíos. Así mismo, funcionan como intermediarios entre el cliente y el transportista.

Para el trabajo únicamente se requieren habilidades de comunicación y de venta.

[lista n=9] Controlador aéreo

Sueldo anual: $65,000

Requisitos académicos: bachillerato y completar el proceso de capacitación.

El trabajo de los controladores aéreos consiste básicamente en manejar y vigilar el tráfico de aeronaves.

Entre las habilidades requeridas para este empleo están la facilidad de comunicación, tener un nivel intermedio-avanzado de inglés y trabajar bien en momentos de estrés.

[lista n=8] Desarrollador web

Sueldo anual: $68,000 USD

Requisitos académicos: bachillerato y cursos de especialización.

Los programadores web y desarrolladores, son los encargados tanto de crear páginas de internet y aplicaciones, como del mantenimiento y funcionamiento de las mismas.

En la mayoría de las ofertas de trabajo de desarrollo web, lo que realmente se pide es experiencia comprobada. En algunos casos también pueden poner como requisito algún curso o especialización.

[lista n=7] Analista de seguridad informática

Sueldo anual: $70,000 USD

Requisitos académicos: bachillerato o alguna carrera afín de informática.

Los analistas informáticos especializados en seguridad, se encargan en evaluar sistemas, comprobar vulnerabilidades y dar solución a los fallos que pudieran encontrar.

Aunque en algunas ocasiones los empleadores pueden pedir algún tipo de licenciatura, en general muchas empresas buscan personas con habilidades más que algún requerimiento académico.

[lista n=6] Técnico en reparación e instalación de ascensores

Sueldo anual: $70,000 USD.

Requisitos académicos: bachillerato.

El personal encargado de la instalación y mantenimiento del sistema de los elevadores, es uno de los mejor pagados en la actualidad.

Para trabajar como técnico, es necesario completar un curso de capacitación y tener conocimiento en equipo hidráulico y eléctrico.

[lista n=5] Obrero de plataformas petroleras

Sueldo anual: $72,000 USD

Requisitos académicos: secundaria y terminar el proceso de capacitación.

Los obreros de las plataformas se dedican al manejo, operación y mantenimiento de la maquinaria utilizada para la extracción de petróleo.

Para trabajar como obrero, la mayoría de las veces no hay un requisito académico en particular. Aunque sí debes completar un curso de capacitación.

[lista n=4] Operador de reactores nucleares

Sueldo anual: $75,000 USD.

Requisitos académicos: bachillerato o carrera técnica.

En las plantas nuclear es necesario personal encargado del mantenimiento y funcionamiento de los reactores. De ahí la importancia de los operadores y técnicos. Por cierto, no se parece en nada al trabajo de Homero Simpson.

En personas con experiencia, el salario puede superar los $75,000 USD al año. Algunos de ellos llegan incluso a ganar más que los ingenieros, pero también hay que tener en cuenta que es un trabajo de alto riesgo.

[lista n=3] Piloto comercial

Sueldo anual: $95,000

Requisitos académicos: bachillerato y licencia de pilotos.

A nivel mundial, los pilotos de las aerolíneas son de los empleados mejor pagados en promedio, y también uno de los empleos que mayor crecimiento de demanda tienen (en especial en Asia y Medio Oriente).

Para trabajar en una compañía aérea, únicamente necesitas una licencia de piloto comercial, pasar los exámenes médicos y tener varios cientos de horas de vuelo.

[lista n=2] Soldador naval

Salario anual: +$100,000 USD

Requisitos académicos: capacitación técnica.

Un soldador de cascos de barcos es una de las especialidades mejor pagadas que existen, y también una de las más peligrosas y complejas.

Para este trabajo se necesitan tanto habilidades de buceo como de soldar. De ahí la falta de oferta en el campo y los altísimos salarios que se ofrecen.

[lista n=1] Atleta profesional

Sueldo anual: variable.

Requisitos académicos: ninguno en particular.

Los atletas profesionales son conocidos por la gran cantidad de dinero que ganan, incluso muchos de ellos ganan más en un solo mes que lo que ganaría un profesionista en toda su vida.

Para que un deportista pueda acceder a esos contratos millonario, no es necesario tener un título universitario o algún tipo de educación formal. Aunque para llegar a esos niveles sí debe ser muy destacado en su rubro.

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Curiosidades

20 datos curiosos sobre la navidad

La navidad es esa festividad del año llena de historia y tradiciones fascinantes, así como de mitos y creencias falsas.

Aunque aseguramos que sabemos todo sobre estas fechas, en especial si eres fanático/a de las películas navideñas, hay una gran cantidad de datos ─tanto útiles como inútiles─ que seguramente no conocías.

Para darte unos cuantos temas de conversación en la cena navideña, el día de hoy te traemos una lista de 20 curiosidades y datos interesantes acerca de la navidad.

[lista n=1] No es la festividad más importante para la iglesia

En realidad, ni siquiera se menciona en la biblia el concepto navidad como lo conocemos ahora.

Lo que sucede es que antes de la edad media, no era una costumbre muy habitual celebrar los cumpleaños, por lo tanto la iglesia no se vio con la necesidad de considerarlo como una celebración.

Por cierto, la celebración más importante para el cristianismo es la pascua.

[lista n=2] La fecha de nacimiento exacta de Jesús

Calcular la fecha de nacimiento de Jesús es una tarea muy complicada, y todo por el hecho de que no hay evidencias históricas sobre su nacimiento.

Sin embargo, si tomamos como referencia los detalles de algunos relatos (por ejemplo, el clima y las estrellas) así como el cálculo lunar que marca la iglesia, Jesús probablemente nació en alguna fecha entre los meses de enero a abril.

[lista n=3] ¿Por qué se celebra el 25 de diciembre?

Ahora que sabemos que es bastante probable que Jesús no haya nacido el 25 de diciembre. ¿Por qué se escogió esta fecha?

Normalmente se tiene la idea que se adoptó como fecha de nacimiento de Jesús la época del solsticio de invierno para competir con las fiestas paganas, pero la verdadera razón del 25 de diciembre tiene que ver por un sencillo cálculo:

De acuerdo a la tradición, la crucifixión de Cristo fue el 14 de Nisan (el 25 de marzo del nuevo calendario romano). Dado que Cristo fue crucificado y concebido el mismo día, le sumamos nueve meses y tenemos como resultado… Exacto, el 25 de diciembre.

[lista n=4] Jesús no nació en un establo

O bueno, no precisamente.

Algunos estudiosos concuerdan que la traducción que se le dio a la palabra “posada” es sumamente ambigua, y probablemente se refería más a la idea de “habitación de invitados”.

Por cierto, en Belén era común que los animales estuvieran en la planta baja de la misma casa, así que puede ser cierto que hubiera vacas, burros y gallinas en su nacimiento.

[lista n=5] El tiempo de crecimiento de un árbol

El abeto navideño es sin duda uno de los símbolos más reconocibles de estas fechas. Pero ¿Sabes cuánto tiempo tarda en crecer?

Dependiendo del tamaño final, normalmente desde que es plantado hasta que es cortado pasan entre 5 a 7 años.

[lista n=6] La canción más vendida de la historia es un villancico

Puedes odiar o amar los villancicos, pero nunca pasan desapercibidos.

“White Christmas» de Irving Berlin es posiblemente el sencillo más vendido de la historia. Según el libro de Record Guinness, a lo largo de los años este villancico ha vendido más de 100 millones de copias. Nada mal para una canción de hace más de 70 años.

[lista n=7] La película más taquillera en menos tiempo, también es navideña

La versión de El Grinch del año 2000, protagonizada por Jim Carrey, es considerada como la película navideña más taquillera de todos los tiempos, pero también mantiene el record como la película más popular en sus primeras 3 semanas de estreno (en EE.UU.).

[lista n=8] El tiempo que tardaría Santa Claus en entregar los regalos

De acuerdo a la perspectiva newtoniana clásica, en las 31 horas que dura la navidad, Santa tendría que estar 1/1000 de segundo por cada casa.

Sin embargo, usando la mecánica cuántica, tal vez Santa pueda entregar varios de millones de regalos al mismo tiempo, lo que también explicaría la gran capacidad de su estómago para comer galletas.

[lista n=9] Coca Cola no inventó a Santa Claus

Otro mito que se ha propagado los últimos tiempos es que Santa Claus fue un invento de la compañía refresquera, Coca Cola.

Si bien, es cierto que Coca Cola jugó un papel fundamental en la popularización del hombre del traje rojo a inicios del siglo XX, la realidad es que se tienen registros relatos de Santa Claus desde el siglo XVIII. Así que no, Coca Cola no es el inventor de Santa, ni mucho menos.

[lista n=10] Los colores oficiales de la navidad

Muchos relacionamos a la navidad con los colores verde y rojo, pero de acuerdo a la tradición religiosa, los colores representativos de la celebración son el dorado y blanco.

En todo caso, para la navidad moderna (saliéndose del sentido religioso más extricto), podríamos considerar al verde, rojo y dorado como los colores oficiales.

[lista n=11]El hogar de Santa Claus

La casa oficial de Papa Noel, al menos en las guías turísticas, se encuentra a las afuera de la ciudad de Rovanievi (en la región de Laponia), al norte de Finlandia.

Como dato curioso, está en una de las zonas más frías de toda Europa.

[lista n=12] ¿Usar un arbolito artificial te hace más ecologista?

Para que un arbolito navideño sea más ecológico que uno natural, tendrías que utilizarlo entre 20 a 25 años antes de tirarlo a la basura. Irónico.

Aunque la idea de cortar un árbol suene antiecológico, los abetos navideños se plantan exclusivamente para adornar las salas de las casas. Por lo tanto, no se considera como una práctica de deforestación.

Como dato curioso, en EE.UU. y Canadá por cada árbol que se corta, se plantan tres.

[lista n=13] Fechas ideales para las separaciones

La navidad tiene ese “algo” que hace que quieras estar con tus seres queridos, pero al parecer también aumentan las posibilidades de que rompas con tu pareja.

De acuerdo a un estudio del departamento de psicología de la Universidad de Stanford, la semana antes de navidad se incrementan levemente la separación entre parejas. Sin embargo, contrario a esta tendencia, para el 25 de diciembre las posibilidades disminuyen drásticamente, aunque en los días posteriores aumentan otra vez.

[lista n=14] La cantidad de suicidios no aumenta

Otra leyenda urbana que ha ganado notoriedad en la red es que “los suicidios aumentan en la época navideña”.

Sin embargo, es en realidad en las fechas festivas cuando menos suicidios hay. Explica la Fundación Americana para la Prevención del Suicidio que la mayor incidencia se da en primavera y otoño.

[lista n=15] El ejército monitorea el trayecto de Santa Claus

Desde 1955, el Comando de Defensa Aeroespacial de América del Norte (o NORAD, por sus siglas en inglés), se dedica a monitorear las coordenadas de Santa Claus durante Nochebuena. Incluso se puede seguir en tiempo real desde su página web el recorrido.

Está tradición nació por casualidad, luego de una errata en un periódico en la que imprimieron el número telefónico de NORAD en vez de la “línea de pedidos a Santa” que ofrecía la tienda Sears. El encargado de NORAD en aquellos años, el Coronel Shoup, le ordenó al personal que les dieran a los niños que marcaran la información actualizada sobre las coordenadas de vuelo de Santa.

Todo lo demás, es historia.

[lista n=16] Hay un par de islas llamadas “Navidad”

En el mundo hay al menos dos territorios llamados “Navidad”.

La primera isla es un territorio dependiente al gobierno australiano, localizado en el océano índicon(al sur de Indonesia para ser específicos).

La segunda es una isla-reserva natural al norte de Tasmania. También perteneciente a Australia.

 [lista n=17] En Japón se celebra la navidad con pollo frito

La navidad en Japón ha ganado mucha popularidad desde los años 70s. Si bien, han imitado muchos elementos clásicos de occidente, también han creado sus propias tradiciones.

Por ejemplo, en vez de cocinar pavo, ellos compran cubetas de pollo en KFC. Por cierto, para comprar uno de estos paquetes en Nochebuena, se necesitan apartarlo con casi dos semanas de anticipación.

[lista n=18] La estatua de la libertad fue un regalo navideño

O bueno, algo así.

La «madame de bronce» situada en las costas neoyorquinas, fue un regalo del gobierno francés al estadounidense en conmemoración al centenario de su independencia.

Por casualidades de la historia, fue regalada un día de navidad.

[lista n=19] Santa tiene un código postal real

Desde de la década de 1970, Canadá tienen un código postal para enviar cartas a Santa Claus. Este es: H0H 0H0 (haciendo alusión al sonido de la risa de Santa Claus).

Se estima que al año reciben más de 10 millones de cartas.

[lista n=20] Siempre han importado los regalos

La navidad tiene que ver con la familia y los seres queridos, y no tanto los regalos ─o al menos─ eso es lo que nos dicen los cuantos navideños. Pero ¿El significado consumista que le damos en la actualidad, es un invento moderno? Al parecer, no.

Las fiestas decembrinas anteriores al cristianismo, siempre han tratado sobre la abundancia del fin de la cosecha. Así que los regalos son parte esencial de la celebración.

 

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Curiosidades

10 Citas famosas que en realidad son falsas

Internet es el templo del conocimiento del mundo actual. Para demostrarlo, solo hay que contar las veces que visitamos Google o buscamos algún tutorial en YouTube todos los días.

Gracias a la facilidad que nos da la tecnología, podemos decirle adiós a las enciclopedias y a los densos libros académicos que adornan el librero de la sala. Solo haciendo una búsqueda en internet en nuestro smartphone es más que suficiente ¿Verdad?

Desafortunadamente, una buena cantidad de la información que hay rondado en la red en realidad no está verificada. Es decir, probablemente estamos siendo bombardeados con información falsa sin que nos demos cuenta.

Sin entrar en el tema de las “fake news” que tan de moda se ha puesto, aunque no lo parezca, otro engaño muy común que encontramos en la red son las típicas frases virales que aparecen en Facebook y en Twitter.

El investigador y académico, Garson O’Toole, se dio a la tarea de rastrear el origen de algunas citas populares que rondaban por las redes sociales. Para la sorpresa de algunos o la confirmación de otros, una buena parte de ellas en realidad nunca las dijo la persona que les dio la autoría.

Ya que son tantas las citas, en este articulo te mostraremos algunas de las citas falsas más populares, que se seguro ya las habías escuchado o leído.

[lista n=1] Albert Einstein: «Solo dos cosas son infinitas: el Universo y la estupidez humana. Y ni siquiera estoy seguro del Universo».

¿Quién no ha visto esa icónica fotografía de Einstein en pantaloncillos en la playa? ¿O las clásicas imágenes de citas celebres de fondo negro acompañadas de algún chiste sobre la relatividad? Sin duda las frases celebres y los memes de Einstein se han convertido en un clásico de las redes sociales.

De las citas más populares en Facebook que se le dan la autoría a este físico está: «Solo dos cosas son infinitas: el Universo y la estupidez humana. Y ni siquiera estoy seguro del Universo».

Y no, no la dijo él. La cita original es del escritor francés Gustave Flaubert y decía más o menos así: “La tierra tiene sus límites pero la estupidez humana es infinita”

[lista n=2] Albert Einstein: “Temo que la tecnología superará nuestra interacción humana…”

Otra más para el registro del buen Albert.

Si bien, es verdad que a Einstein le preocupaba el mal uso que se le podía dar a la ciencia ─por ejemplo, en la creación de armas de destrucción masiva─ realmente no se tiene registrado que dijera algo sobre “interacciones humanas” y “tecnología”.

Seguramente esta cita fue creada estos últimos años para describir el impacto que ha tenido internet en nuestras vidas. Pero ¿Cómo lograr que la gente la tome más en serio? Sencillo, hay que atribuírsela a Einstein.

[lista n=3] Pablo Picasso: «Los buenos artistas copian, los grandes artistas roban».

Uno de los grandes clásicos que utilizan algunos diseñadores y músicos para justificar los plagios…

Esta cita que se volvió muy famosa luego de que Steve Jobs la dijera en una entrevista a finales de los 80s, muchos le han dado la autoría al pintor español Pablo Picasso, sin embargo se ha citado una buena cantidad de veces desde finales del siglo XIX.

La referencia más antigua que se tiene es de 1882 y fue publicada en la revista británica The Gentleman’s Magazine. La frase decía lo siguiente: “Los grandes poetas imitas y mejoran. Los malos poetas, roban y destruyen.”

Ya con el sentido actual, en la primera década del siglo XX, el poeta y dramaturgo T. S. Eliot dijo: “Los poetas inmaduros copian y los maduros roban”. Desde ese entonces, diferentes escritores han utilizado esta frase.

[lista n=4] Thomas Jefferson: “Para que un pueblo sea libre, debe tener el derecho a portar armas”

Con el acalorado tema de la portación de armas en EE.UU., mucha gente que está a favor de la Segunda Enmienda utiliza esta frase atribuida a uno de los Padres de la Patria y el 3er presidente de los Estados Unidos, Thomas Jefferson, para argumentar su derecho de poseer armas. Pero ¿De verdad él la dijo?

Como era de esperar, la respuesta es no. El registro más antiguo que se tiene de esta cita es de un artículo de periódico de finales de la década de los 80s. El autor es el columnista ultraconservador Charlie Reese.

[lista n=5] Hitler: “La mejor manera de controlar a un pueblo es tomar un poco de su libertad a la vez»

Como sucede con muchos personajes históricos, a Hitler se le atribuyen muchas citas. Sin embargo, solo una pequeña parte de estas se ha demostrado su autoría.

Entre las frases apócrifas más populares está: “La mejor manera de controlar a un pueblo es tomar un poco de su libertad a la vez”

Entonces ¿quién es el verdadero autor?

Todo apunta que es una frase reciente, más específicamente del 2014. Fue mencionada por primera vez en la novela de Pat Miller sobre la Alemania nazi, y no hay dato alguno que justifique que de verdad la dijo Hitler.

[lista n=6] Winston Churchill: «Los fascistas del futuro se llamarán antifascistas»

Hace un par de años, se volvió viral un tuit de un político estadounidense que publicó esta frase atribuyéndosela al ex primer ministro británico, Winston Churchill. Obviamente causó tanto revuelo esta publicación porque realmente no la dijo Churchill, pero ¿quién fue el autor original?

De acuerdo al sitio web que se encarga de verificar datos, Snopes, al parecer esta frase es de los años 70s, y a su vez esta está inspirada en una cita de los años 30s que decía:

«El fascismo está llegando a los Estados Unidos, pero no estará bajo ese nombre «

[lista n=7] Mark Twain: “Si votar hiciera la diferencia, no nos dejarían hacerlo”

Posiblemente una de las personalidades que más autoría se le da de frases célebres es al escritor estadounidense Mark Twain.

Si bien, Twain tenía un gran sentido del humor y una buena facilidad de hacer frases ingeniosas, la realidad es que no está comprobado que esta cita la dijera él.

Y no es para menos, sin importar el país y la época del mundo, las elecciones causan descontento en un sector importante de la población. De ahí la idea de que “votar no sirve de mucho”.

[lista n=9] Confucio: «Elige un trabajo que ames, y nunca tendrás que trabajar un día en tu vida»

Esta cita típica de las fan pages de superación personal, es el lema de batalla de muchos soñadores que están dispuestos a renunciar a sus aburridos trabajos para buscar la felicidad.

Aunque muchos le dan el atributo de “sabiduría milenaria” de Confucio, en realidad estamos ante un claro caso de falsa atribución.

Simplemente, en la época de Confucio (en el siglo 5 a.C) prácticamente nadie podía escoger profesión. En la sociedad de aquellos años, la gente pobre se dedicaba al campo y la nobleza a gobernar; los ricos al comercio y los jóvenes que querían sobresalir se iban al ejército.

En cuanto al origen real, no se sabe con exactitud. Se tienen registro de citas similares en universidades desde finales del siglo XIX, sin embargo se popularizo a finales de los años 80s gracias a los gurús de superación personal.

[lista n=10] [Cualquier persona famosa]: No quiero ser el hombre más rico del cementerio

Esta frase se le ha atribuido a lo largo del tiempo a prácticamente cualquier persona rica. Desde el Conronell Sanders (el creador de KFC) hasta Steve Jobs. Y al final ¿Quién realmente la dijo?

Por su naturaleza genérica, frases con un contenido similar se han dicho en un sinfín de ocasiones. La evidencia más temprana de esta expresión (en inglés) salió de una entrevista a Ed Wynn en la década de los años 30s. Pero todo apunta que muchos dramaturgos la habían utilizado con anterioridad.

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12 Datos que no sabías acerca las donas

Colorful donuts with different decorations

Las donas, rosquillas, donuts, doughnuts o como quieras llamarlas, son sin duda uno de los alimentos favoritos de la sociedad moderna. Solo para dimensionarlo, en todo el mundo se abre una nueva tienda de donas cada 50 minutos.

Desde un postre, un desayuno o un simple antojo de media mañana para burlar el hambre, esa gran versatilidad ─además, de que son deliciosas─ hacen que las rosquillas tengan gran popularidad en los centros de trabajo, oficianas y tiendas de conveniencia de todo el planeta.

Pero ¿Qué tanto sabes sobre las donas? En este post te traemos una lista de 12 curiosidades que probablemente no sabias sobre las donas.

[lista n=1] Su origen

El origen exacto de las donas sigue sin tener un consenso. Muchos autores sugieren que ya existían panecillos similares desde la antigua roma o incluso presumiblemente en la biblia se mencionan una especie de donuts, sin embargo, lo más parecido a lo que conocemos hoy en día proviene del siglo XVIII.

Los olykoek, o traducidos como panecillo de aceite, son un tipo de pan frito tradicional holandés que lleva azúcar o mermelada. De acuerdo a la historia, los colonos neerlandeses llevaron la receta a Nueva York a mediados del siglo XVIII y a partir de ahí se transformaron completamente hasta convertirse en el concepto tradicional de rosquilla.

[lista n=2] El mito detrás del orificio

Si bien, las primeras donas ya tenían un sabor más o menos similar a las actuales, su forma sí se transformó con el pasar de los años.

Según el mito popular, el marinero estadounidense, Hanson Gregory, creó la peculiar forma de anillo como una manera de quitar la parte cruda del centro.

Aunque esta historia nunca ha sido comprobada, lo que sí se sabe es que ya para finales del siglo XVIII se hacían donas de la forma y el sabor actual en las panaderías del noreste de los Estados Unidos.

[lista n=3] Aumento de su popularidad

Por siglos las donas fueron un alimento habitual en algunas zonas de Estados Unidos y en Reino Unido, pero su popularidad mundial llegó hasta la primera guerra mundial.

Las tropas estadounidenses traían cargamentos de donuts a los frentes de batalla ya que eran bastante fáciles de llevar. Esto ocasionó que en Europa se volvieran conocidas rápidamente.

Por cierto, los integrantes del Ejército de Salvación les llevaban rosquillas y café a los soldados que estaban sirviendo en las trincheras Francia, esto como una forma de agradecimiento a su labor.

[lista n=4] Se producen más de 30 mil millones al año

La industria de las donas es enorme y más con el crecimiento global que han tenido las grandes cadenas los últimos años.

De acuerdo al sitio web examiner, se estima que se fabrican aproximadamente 35 mil millones de donas al año en todo el mundo. De esta cifra, unas 10 mil millones se hacen únicamente en los Estados Unidos.

[lista n=5] El país con mayor consumo por persona

Si bien, es en Estados Unidos donde más se fabrican donas (ver el punto anterior), es en Canadá donde hay el mayor consumo per capita del mundo (30 donas al año por persona).

De igual manera, en ningún otro país hay tanta densidad de tiendas por persona que en la nación de la hoja de maple.

[lista n=6] No son tan chatarra como parece

Las donas tienen la reputación de ser un alimento poco nutritivo, sin embargo, a pesar de estar fritas y tener un dulce glaseado en la cubierta, en realidad no son “tan chatarra” como muchos pensarían.

La información nutricional de distintas marcas comerciales (Krispy Kreme, Dunkin ‘Donuts, etc.), muestra que una dona glaseada en promedio tiene unas 200 calorias. Un número similar al de las papas de una Big Mac de McDonalds o incluso menor al de un Frappuccino grande de Starbucks.

En cuanto a la cantidad de azúcar, es realmente inferior al de muchas bebidas azucaradas.  A excepción de las donas rellenas, la mayoría tienen entre 15 a 20g; es decir, la mitad de la azúcar de una lata de Coca Cola (38g).

Nada mal.

[lista n=7] Una buena forma de subir de peso rápido

Hay doctores que recomiendan a sus pacientes que tiene bajo peso comer donas por la mañana. De igual manera, muchos actores que tienen que subir algunos kg rápidamente para un papel, se alimentan con rosquillas. Aunque en el punto anterior mencionamos que las rosquillas no son tan malas si se compara con otros alimentos chatarra, entonces ¿Cuál es la razón para decir que sirven para aumentar de peso?

La respuesta es simple: son fáciles de comer.

Sin que te des cuenta, en un abrir y cerrar de ojos puedes comerte una docena. Y al ser alimentos ricos en calorías y carbohidratos, con solo unas cuantas puedes satisfacer rápidamente las necesidades energéticas diarias.

[lista n=8] Ingredientes difíciles de creer

Muchos pensarían que las donas están hechas únicamente de azúcar, chocolate, mermelada o cualquier ingrediente del estilo. Pero ¿Qué dirías si te dijeran que están hechas de pure de papa?

Pues de acuerdo a diversas fuentes, en la receta secreta de las famosas donas glaseadas de Krispy Kreme hay un porcentaje de almidón proveniente de las papas. Aunque esta información no ha sido confirmada por la compañía (ya que es una receta secreta), lo que sí se sabe es que en los años 40s y 50s era común agregarle papas a la masa para darle cierta esponjosidad a las donas.

[lista n=9] La dona más grande del mundo

La rosquilla más grande que se haya hecho jamás fue un donut de estilo americano relleno de mermelada de frambuesa de 4 metros de diámetro y 40 cm de alto. Su peso total era de 1,7 toneladas.

Esta proeza se logró en la ciudad de Nueva York en 1993.

[lista n=10] Su relación con los policías

El clásico estereotipo de los policías y las donas que ha sido tan retratado en las series y películas, se remonta a la década de los 40s en Estados Unidos.

En aquellos tiempos, los únicos lugres que estaban abiertos durante la noche eran las tiendas de donas, así que los autos de los policías del turno nocturno terminaban llenos de cajas de rosquillas.

Al día de hoy esa relación se sigue manteniendo.

[lista n=11] La más cara del mundo

Para celebrar el Día de la Dona, la cadena Krispy Kreme en Reino Unido para su tienda en la exclusiva zona de Oxford Street, creó la rosquilla más costosa de todo el planeta.

Esta dona tenía como ingredientes oro de 24 kilates, diamantes comestibles, champaña, vinagre balsámico de chocolate añejo y un puñado de ingrediente secretos bastante caros.

A pesar de su prohibitivo precio de £1,000 la pieza, hubo largas filas para comprar una.

[lista n=12] El día de la dona

Sí, hay un día para celebrar a las donas.

El “Día Nacional de a Dona” se celebra el primer viernes de cada mes de junio. El origen de esta celebración se remonta a los años 30s para celebrar a los integrantes del Ejército de Salvación que llevaban donas y café a las tropas en las trincheras (ver el punto “Aumento de su popularidad”).

Habitualmente en este día las tiendas dan promociones atractivas, así que no está de más agregarlo al calendario.

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Curiosidades

10 verdades sobre el anime

Las animaciones japonesas o también conocidas simplemente como anime, poco a poco se ha ganado un lugar privilegiado en el mundo de la cultura pop, llegando incluso a competir con las series animadas occidentales.

Aunque la popularidad del anime es muy alta entre muchos de los sectores de la población en la actualidad, debido a su naturaleza de “nicho” y al venir de una cultura distinta, todavía hay bastantes ideas y suposiciones errónea en la creencia colectiva.

Para borrar algunos estigmas y percepciones incorrectas, en este artículo te traemos una lista de 10 verdades y datos curiosos del anime. 

[lista n=1] Es más viejo de lo que te imaginas

La gran popularidad del anime en occidente se empezó a dar a finales de la década de 1980 e inicios de los 90s, gracias a series  de la talla de Dragon Ball y películas como Akira. Sin embargo, el anime desde mucho antes ya tenía una gran tradición y arraigo en Japón.

Las primeras animaciones japonesas se remontan a las primeras décadas del siglo XX. En esos tiempos salieron a la luz trabajos como Imokawa Mukuzo Genkanban no Maki (1917, actualmente perdida) y Saru Kani Gassen (1918, actualmente perdida), que más tarde sirvieron como empuje para que muchos artistas experimentaran con esta nueva forma de hacer arte.

Para los años 60s, gracias a la gran influencia de las series estadounidenses, es cuando se empiezan a hacer animaciones comerciales importantes como Kimba, el león blanco y Meteoro. Desde entonces, la industria del anime ha crecido exponencialmente sin detenerse.

[lista n=2] No son únicamente para niños

Aunque es cierto que gran parte de la industria de las animaciones está enfocada para el público infantil (para no decir “la mayoría”), es común pensar que todas las caricaturas van dirigidas para los niños. En el caso del anime no es la excepción.

Por su naturaleza colorida y llena de historias con mucha fantasía, se refuerza todavía más la idea de que los animes están enfocados únicamente para niños, pero la realidad es que muchas veces estos programas ni siquiera los deberían de ver personas menores de edad.

[lista n=3] Tampoco es solo para adultos

Siguiendo la misma línea del punto anterior pero en el caso contrario, tampoco todos los animes son únicamente para adultos.

Gracias al internet, cada vez es más común encontrar animes dirigidos para un público maduro. Por esa razón, hay esa percepción de que los animes son para adultos.

Sin embargo, dejando de lado algunos subgéneros en específico, hay producciones para cada tipo de edades, incluso animes de gran popularidad como lo son Pokémon y Dragon Ball, están hechos para que cualquier persona los vea.

[lista n=4] No es tan barato de hacer como parece

Una tónica curiosa en los animes es que las series normalmente utilizan técnicas muy marcadas de reciclaje de fotogramas (imágenes estáticas, usos de aperturas y cierres largos, etc.), por eso algunos aseguran que son “fáciles y baratos” de producir. Pero ¿Qué tan cierto es esto?

Si bien, hay trabajos de muy bajo presupuesto que suelen terminarse en unos pocos días, hay otros que cuentan con presupuestos muy altos como fue el caso Steamboy.

Aun así, muchas de las producciones que todavía se animan en Japón son más costosas en horas hombre a las que se hacen en Corea del Sur o en la India. Así que no, no son tan baratas.

[lista n=5] Los fanáticos del anime no son perdedores y raros (o bueno, no todos)

En cualquier fandom hay detractores y en el caso del anime es igual.

Como viene sucediendo con otras aficiones similares como los cómics, las películas de Star Wars, Star Trek, etc. el anime está muy relacionado con la cultura “nerd”, o como también se les conoce peyorativamente hablando: “perdedores”. Sin embargo, hay bastantes personas que son fanáticas que no necesariamente van a convenciones regularmente o se visten de sus personajes favoritos.

Gente que difícilmente entra en el estereotipo estigmatizado del fandom como lo son el actor Keanu Reeves y el cantante Robbie Williams, en realidad son verdaderos fanáticos del anime. Así que esto nos demuestra que a cualquier clase de persona les puede gustar.

[lista n=6] No es tan distinto a las animaciones occidentales

Una comparación que seguramente ha causado muchas peleas los últimos años es: “anime vs dibujos animados occidentales”.

A pesar de que sí hay diferencias claras en el estilo del dibujo y las tramas, en términos generales no son tan diferentes. Por ejemplo, comparten los formatos televisivos, la duración, desarrollo de secuencias, técnicas de animación, etc.

Por cierto, los primeros animes comerciales estaban dirigidos principalmente para el público occidental.

[lista n=7] Solo es para personas con un intelecto superior

Muchos de los fanáticos más empedernidos del animé justifican su afición con argumentos del tipo: “No lo entiendes porque está hecho para gente inteligente…”. ¿Pero que tan cierto es esto?

La respuesta es simple y obvia: no. Si bien, hay animes de mucha calidad e historias complejas que no todos entenderá, hay muchos otros tantos de una calidad media y fáciles de digerir.

[lista n=8] Hay bastantes géneros y tipos

El tipo de anime que normalmente aparece en la televisión y Netflix, es en realidad una pequeña muestra de la gran cantidad de géneros, subgéneros y estilos que hay.

Debido a que es tentador intentar agrupar todo, es un error muy común considerar al anime como un género en sí. En otras palabras, no todo es acción desmesurada, colores brillantes e historias de ciencia ficción.

Literalmente hay nichos de anime todo tipo; desde aquellos que ilustran algún manga conocido o un videojuego de moda, hasta verdaderas rarezas como los que se inspiran en pasajes de la biblia.

[lista n=9] No causan convulsiones

Desde finales de los años 90s, ha corrido el rumor de que los animes llegaron a causar convulsiones a niños en Japón, inclusive Los Simpson lo satirizaron en uno de sus capítulos. Y ¿Qué tan cierto es?

Es verdad que las luces que parpadean rápidamente pueden causar síntomas como mareos, cefalea y en casos más extremos convulsiones, sin embargo, no hay casos registrados y legítimamente demostrados de que una caricatura causara ataques epilépticos.

Lo que sí existió fue una reacción de fotosensibilidad entre varios niños japoneses a uno de los episodios de Pokémon en 1997, pero no se registraron ataques epilépticos ni anda por el estilo.

[lista n=10] Su definición

En términos globales, la definición de anime hace referencia a la palabra “animación”. Es decir, en teoría se le puede considerar a cualquier tipo de animación japonesa como anime, algo similar a lo que nosotros consideramos como “caricaturas” o “dibujos animados”. Sin embargo, fuera de Japón y en los círculos más específicos, hay muchas discusiones sobre el tipo de contenido y el formato que debería de tener una producción para darle ese calificativo.

Otra disyuntiva que ha ido creciendo es que: si el anime tiene su denominación de origen o cualquier otro país puede crear su propio anime. Ya que hay producciones de otros lados del mundo que están inspiradas en su estética, por ejemplo, uno de los casos más conocidos: Avatar: The Last Airbender.